Zwangerschap en hypnose
-
Zwanger worden
Hypnose kan een nuttige aanpak zijn bij het overwinnen van blokkades bij het zwanger worden, vooral wanneer er geen medische oorzaak is gevonden voor de vruchtbaarheidsproblemen. Een hypnose sessie kan het lichaam en de geest in een meer ontvankelijke staat brengen voor zwangerschap door stress en onbewuste blokkades te verminderen, positief denken te bevorderen, controle los te laten en de verbinding met het lichaam te versterken.
-
'Mommy2be' groeps-hypnose training
Ontdek mijn unieke groepslessen voor zwangere vrouwen, waarin we diepe ontspanning combineren met de kracht van hypnose. Deze sessies zijn speciaal ontworpen om je te helpen genieten van een zorgeloze zwangerschap. We richten ons niet alleen op het verlichten van veelvoorkomende ongemakken, maar leren je ook effectieve zelfhypnosetechnieken aan die je kunnen ondersteunen tijdens de bevalling.
Hypnose is een waardevolle tool voor zwangere vrouwen, omdat het helpt om stress en angst te verminderen, wat essentieel is voor een gezonde zwangerschap. Door regelmatige hypnosesessies kom je in een staat van diepe ontspanning, wat niet alleen bevorderlijk is voor je eigen welzijn, maar ook voor dat van je baby. De technieken die je leert, kun je gebruiken om jezelf te kalmeren tijdens de bevalling, waardoor je je sterker en zelfverzekerder voelt.
Sluit je aan bij onze groepslessen en ervaar hoe hypnose je zwangerschap kan verrijken met rust, comfort, en vertrouwen.
-
Positieve geboorte-ervaring
Privé hypnotherapie-sessies ter voorbereiding op je bevalling bieden je een volledig gepersonaliseerde ervaring, met intensieve begeleiding die precies is afgestemd op jouw behoeften.
In een veilige, vertrouwde omgeving werk je aan het verminderen van angst, het versterken van je zelfvertrouwen, en het ontwikkelen van effectieve pijnverlichtingstechnieken. Met de flexibiliteit van sessies op jouw voorwaarden en de mogelijkheid om samen met je partner voorbereid te zijn, ben je optimaal uitgerust om je bevalling met rust, controle en kracht tegemoet te zien.
Rosalie v. S.
“Hypnose of hypnobirthing leek mij iets heel ingewikkelds. Marthe heeft mij laten ervaren dat met de juiste therapeut en ademhalingstechnieken ik eigenlijk heel makkelijk in een hele diepe ontspanning kan komen. De handvatten die Marthe mij heeft gegeven kan ik makkelijk zelf toepassen tijdens mijn bevalling. Hierdoor ga ik mijn bevalling met nog meer vertrouwen tegemoet en kijk ik er ontzettend naar uit!.”
Vivianne S.
“Vanaf moment 1 kwam ik in een diepe ontspanning en liet ik me leiden door Marthe haar rustige en fijne stem. Ze zorgt dat je je op je gemak voelt, vraagt af en toe hoe het gaat en doordat ik me fijn voelde kon ik mij volledig overgeven aan de hypnose.
Tijdens de sessie was ik in verwachting en lag de baby in stuitligging. Na de sessie voelde ik mij alsof ik een lange massage had gehad en had ik al het vertrouwen in mijn lichaam, de mogelijkheid voor de baby om te draaien en ga ik met een goed gevoel de bevalling tegemoet.”